红网时刻新闻6月23日讯（记者 向婉）日前，澧县官垸镇常发村在党群服务中心成功举办了一场别开生面的健康乡村生活科普讲座，旨在遵循国家下发的《关于推进健康乡村建设的指导意见》，将健康理念融入村民日常生活。本次活动精准对接村民需求，传授实用健康技能，助力村民守护健康、提升生活品质。

讲座内容紧扣村民日常劳作与生活痛点，涵盖了保护劳作的腰腿，科学饮食健康，体验八段锦以及茶修等多个内容，极具实用性。

通过养生推广专员的讲解和现场体验，村民反响热烈，收获实实在在。“以前弯腰干活久了就疼，今天学了几招，感觉很有用！”“原来少放点油盐对身体这么好，回家就试试！”“八段锦练着舒服，以后天天练！”现场村民笑容洋溢，纷纷表示讲座内容听得懂、学得会、用得上，不仅提升了健康意识，更掌握了守护自身和家庭健康的具体方法。

村部工作人员高度评价此次活动成效，表示将持续支持此类惠民科普活动，让健康福祉惠及更多乡亲。活动主办方也向全体村民发出倡议，常练八段锦，常饮申时茶，践行健康饮食，少油少盐，让科学健康的生活方式在乡村扎根发芽，共同为“健康乡村”建设添砖加瓦。