红网长沙讯（潇湘晨报滚动新闻记者 储文静）  “问长沙晴为何物，大街小巷湿漉漉。”“这雨是根本停不下来的节奏啊，衣服都干不了了。”26日，湖南迎来降水过程，雨水“现身”省内大部分地区。27日，雨势加强，湘北局地大雨，气温逐步下降。湖南省气象台预计，28日湘北阵雨转阴天，其他地区阴天有小雨；3月1日全省大部分地区短暂好转。气温起伏较大，提醒市民注意预防感冒。
　　
　　春节小长假过后，部分市民出现“节后综合征”，加上近期湖南阴雨连绵，天气阴沉无疑更让人心绪烦闷。专家提醒，预防“节后综合征”，需要调整作息，睡好子午觉；饮食上要及时清理肠胃，多喝茶，多吃水果；一旦出现紧张、忧虑、厌倦工作的不良心态，也不要着急，每天工作一段时间后，可通过闭目养神、聆听舒缓轻音乐、读书阅报等方式调整身心。
　　
　　长沙未来三天天气
　　
　　2月28日，阴天有小雨，北风3-4级，4-8℃；

　　3月1日，小雨转多云，北风3级，2-9℃；

　　3月2日，晴天转多云，北风2-3级，2-14℃。