重庆正逢秋冬季交替，同时也是多种皮肤疾病的高发季节。29日，在世界银屑病日之际，中国中医药研究促进会委员吴斌提醒，银屑病冬季容易复发，偏食和嗜好辛辣刺激食品，更有可能加重皮肤病，注意合理饮食。

　　据全国银屑病流行病学调查显示，我国约有650万银屑病患者，发病率为0.47%，是1984年的3倍。这意味着过去近30年间，我国的银屑病发病率有明显上升。

　　34岁的张均华曾患银屑病，后来靠耳穴疗法、软膏润肤等治疗基本稳定。没想到，最近吃了一顿火锅，不仅全身瘙痒、起红斑，皮肤上更是覆盖大量灰白色鳞屑，他明白这稳定一年的银屑病又复发了。

　　“银屑病是一种慢性、炎症性、复发性皮肤病，中医认为银屑病多属热证，热证宜用寒凉药，食物亦如此。如果食用性温的羊肉、虾、牛肉以及辛辣刺激食物等就可能会使热更甚，皮疹更红更痒更扩大。”吴斌说，慎用不等于不用，适量的食用发物补充身体必要微量元素是允许。

　　“也有不少人担心银屑病会不会传染？”吴斌告诉记者，其实，银屑病并不传染。银屑病的病因尚未被完全了解，可能与遗传、环境因素包括感染和应激有关，是一种皮肤的免疫介导炎症性疾病，发生和进展都归因于异常免疫反应，经过科学合理的治疗完全可以控制。

　　“银屑病治疗是世界性难题，主要包括外用治疗、物理治疗和系统治疗三大类。外用治疗也就是涂抹药膏，是有效且安全的治疗方式，也是治疗指南所推荐的，坚持用药才能有好的效果”吴斌说。

　　吴斌进一步解释道，对于银屑病冬季加重型患者，春夏季之时就要多进行户外运动，接受适当的阳光，增强抵抗力，到了冬天，要调节好室内干湿度，并注意空气流通，减少疾病复发。而饮食方面，患者宜清淡饮食，忌食辛辣刺激食物，尤其是酒、海鲜、牛羊肉等发物，多吃蔬菜水果，注意粗细搭配，常吃豆类或其制品及奶类制品补充丢失的蛋白质。

　　此外，吴斌还建议，患者病情好转后，即使皮损完全消失，也不能立即停用药物，应在医生指导下继续巩固维持治疗一段时间。因为皮损部位皮下血管微循环的修复比病变修复慢得多，短期用药无法解决皮下隐患，继续巩固维持能够帮助皮肤屏障修复，延缓复发时间和频率。(蒋青琳 马佳欣)